Benessere e Salute

Alimenti ricchi di fibre: quali sono e perché fanno bene alla salute

01/01/2025 - Assumere gli alimenti ricchi di fibre è fondamentale per mantenere l’organismo correttamente in funzione. Inserirli nelle giuste quantità nella tua dieta è determinante, poiché le fibre alimentari, tra gli altri benefici, contribuiscono al buon funzionamento dell’intestino e favoriscono la digestione. Senza dimenticare ... Continua
Babbo Natale esiste?

15/12/2024 - Babbo Natale esiste? Certo, finché sei bambino sì. E anche a 40 anni se vogliamo, per fare in modo che quella “storiella” riviva con i nostri figli che per niente al mondo vorremmo lasciare delusi. Perché Babbo Natale ... Continua
Ippocastano: modalità d’uso

01/12/2024 - I principi attivi della castagna d’India impiegati a scopi fitoterapici sono prevalentemente presenti nella corteccia e nei semi della pianta. L’ippocastano viene impiegato in fitoterapia ad uso topico sotto forma di pomate o creme e ad uso interno attraverso: tisane, capsule con ... Continua
Ippocastano: proprietà, benefici, usi e botanica

15/11/2024 - L’ippocastano è una pianta arborea riconoscibile dalla caratteristica chioma maestosa ed elegante di colore verde brillante che si tinteggia di un variopinto giallo-aranciato nel periodo autunnale. Originario del Caucaso, lo troviamo spesso a scopo ornamentale per ... Continua
CASTAGNE 5 proprietà preziose per la Salute

01/11/2024 - Il nome scientifico della castagna è Castanea vulgaris. Le castagne che mangiamo normalmente sono il frutto del castagno, si differenziano dalle castagne dell’ippocastano, che sono invece semi, conosciuti come castagne matte non commestibili, e dai marroni, ... Continua
Fico: proprietà, usi e controindicazioni per la salute

15/10/2024 - Il fico è un frutto non soltanto buono, dolce e zuccherino, ma grazie all’elevato contenuto in fibre, è un valido supporto naturale per chi soffre di stitichezza. Non bisogna però esagerare soprattutto se si soffre di colite o ... Continua
Alimenti ricchi di fibre: legumi, frutta, ortaggi e cereali

01/10/2024 - Gli alimenti ricchi di fibre sono tantissimi. È dunque facile inserirli in un regime dietetico sano ed equilibrato. Infatti, come abbiamo accennato, sono presenti nei legumi, nei cereali, negli ortaggi e nella frutta, in quella a guscio e in quella essiccata. Ecco il prospetto degli alimenti ... Continua
Frutta, verdura, legumi e prodotti dell’orto

15/09/2024 - Sono tutti concessi, in quanto privi di glutine. Si consiglia però di non fare largo uso di patate e topinambur, poiché ricchi di amido. Un altro accorgimento riguarda le carote: sono un ottimo alimento, poiché ricche di carotenoidi e sali minerali. Tuttavia, è meglio consumarle a crudo. ... Continua
Dieta senza glutine: lista degli alimenti gluten free, esempio di menù settimanale

01/09/2024 - La dieta senza glutine è un regime alimentare che esclude completamente il glutine, una proteina presente in alcuni cereali come il grano, l’orzo, il farro, la segale e i loro derivati. Questa dieta è essenziale per le ... Continua
L’intelligenza artificiale per trattare ansia e depressione

15/08/2024 - L’integrazione dell’intelligenza artificiale nel trattamento di ansia e depressione sta rivoluzionando le pratiche terapeutiche, migliorandone sia l’accessibilità, sia l’efficacia. Questa tecnologia facilita un incontro fruttuoso tra i campi della salute mentale e dell’innovazione tecnologica, pur sollevando questioni etiche importanti che ... Continua

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L’Albero Verde della Vita - associazione socio culturale di promozione sociale – Ente del Terzo Settore ed il giornalista, scrittore di successo ...
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L'Albero Verde della Vita, associazione socio culturale di promozione sociale - Ente del Terzo Settore -, conclude il ...
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Gli eventi che hanno caratterizzato l'anno 2019 de L'Albero Verde della Vita. ...
I Sapori del Grano, 19-20 settembre 2020
“I Sapori del Grano – II edizione”, una manifestazione d’interscambio culturale a carattere internazionale e diffusione nazionale, accreditata ...